Vizualizációs verseny

EFOP-1.8.5-17-2017-00324

„Egészség porta, egészség portál- Komplex egészséges életmód program”

Vizualizációs verseny: Kedvenc ünnepi ételeink egészségesebben

Minden családban kiemelt fontossága van ünnepeinknek, ilyenkor hagyományosan a családi szokásoknak megfelelően készítjük el kedvenc ételeinket, süteményeinket. A magyar konyhára jellemző nem éppen egészséges módon a túl sok vörös hús, zsiradék, cukor használata, melyeknek a szervezetünkre gyakorolt hatása káros lehet. Ezért választottuk a témául a hagyományos receptek egészségesebb változatának elkészítését. . A feladat szerint a tanulók összegyűjtötték a kedvenc karácsonyi, húsvéti, anyák napi, valentin-napi receptjeiket, majd ezeket kicsit átdolgozva, egészségesebb formában, más köretekkel, több zöldség, gyümölcs, teljes kiőrlésű liszt, kevesebb cukor hozzáadásával próbálták megreformálni.  Gyűjthettek olyan recepteket is, melyek megfelelnek az egészségesebb étkezési ajánlásoknak, vagy a gluténmentes, laktózmentes táplálkozási előírásoknak.   A 8.-11. osztályos  diákok által összegyűjtött és elkészült fotóanyagot egy kiállításon mutattuk be az iskola diákságának. Szemléletformáló programunkkal olyan képességeket, készségeket igyekeztünk  kialakítani és megszilárdítani, amelyek révén képessé válnak arra, hogy egészségesen éljenek és családjukat  is a tudatos, egészséges életmód megélésére ösztönözzék, felnőtt korukban gyermekeiket és környezetüket is ebben a szellemben neveljék.